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Actividades divertidas en casa para niños

26-06-2020

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Sin duda alguna la cuarentena ha retado nuestra creatividad en más de un aspecto, y uno de los principales desafíos es qué actividades realizar con nuestros niños y niñas en casa. Si ya agotaste tus ideas para que los peques se diviertan de manera saludable o simplemente estás buscando inspiración, tenemos varias opciones para ti.

Sabemos que como mamá y papá tal vez estés viviendo una temporada difícil en la que te quieres asegurar que tu peque se divierta de forma saludable, con juegos que apoyan su crecimiento y desarrollo, por eso tenemos para ti varias actividades para niños y niñas, todas ellas lejos de las pantallas.

Manitas

Las manualidades ayudan a tu pequeño o pequeña a desarrollar su creatividad y su imaginación, entrenando el lado derecho de su cerebro, responsable de las emociones, sensibilidad estética, visión espacial y abstracción. Pero este no es el único beneficio de pasar un buen rato haciendo actividades manuales, con estas tareas ellos aprenden a expresar sus emociones, mostrar el mundo como lo perciben, practicar la concentración, paciencia y perseverancia.

Al ver los resultados de sus propias creaciones aumentan su autoestima, autoconfianza y capacidad de superación. Se retan a ellos mismos a planificar y resolver problemas, mientras fortalecen la memoria y desarrollan la psicomotricidad.

Así que te compartimos unos descargables con manualidades hechos con materiales que seguramente tienes en tu casa con los que tus hijos o hijas pueden desarrollar todas estas habilidades que favorecen su desarrollo y divertirse creando animalitos y plantas con materiales reciclables.

A moverse

Es momento de activarse y acabar con el sedentarismo. El movimiento es muy bueno para la salud física y mental de grandes y pequeños, incluso tomar pequeños descansos de tres a cinco minutos para activarse pueden ayudar a aprender y al bienestar general.

Tú y tu peque pueden hacer una pausa de sus actividades y hacer tres series de 10 repeticiones de las siguientes actividades:

Pongan sus brazos en el centro del pecho y flexionen suavemente las rodillas, ahora estírense, levanten los brazos como si quisieran alcanzar el cielo y estiren las piernas. Otra vez.
Para esta siguiente actividad necesitarán un balón para cada quien, no importa el tamaño. Tomen cada quien su balón con ambos brazos frente a ustedes y colóquenlo en el piso, ahora brinquen a la derecha. Una vez más el balón al piso y brinquen hacia la izquierda, como si fueran unas ranitas saltarinas.

Por otro lado si desean realizar una rutina de ejercicio más larga recuerda dos importantes partes de un entrenamiento físico: el calentamiento, antes de empezar, para que tus músculos estén listos para la actividad física y el estiramiento al finalizar, para que descansen.

Aprender no está peleado con divertirse

¿Alguna vez has intentado hacer algún experimento científico con tu pequeño o pequeña con ingredientes que tienes en casa? Este tipo de actividades les ayuda a generar curiosidad por lo desconocido, entusiasmo al enfrentarse a un problema nuevo, fomentan el razonamiento crítico y promueve la reflexión. Con estas actividades los niños y niñas viven un proceso de aprendizaje activo y si tú estás para acompañarlos puedes aprovechar para pasar tiempo de calidad con ellos.

Algunos de los experimentos que puedes hacer son:

1. En un bowl coloquen una caja de fécula de maíz y sirvan agua poco a poco. Integren con las manos lentamente hasta que obtengan una mezcla homogénea y descubran cómo se comporta la mezcla al moverla, levantarla o darle golpecitos suaves.

2. En un plato plano echa agua sin que se desborde y con cuidado espolvoreen una buena cantidad de pimienta, toquen con la punta del dedo el centro del plato, fíjense qué sucede. Después con una gotita de jabón líquido en el dedo, toquen una vez más el centro del agua en el plato, ¿algo cambió?

3. Ahora, en un pedazo de papel escriban una palabra escrita al revés, por ejemplo: Hola = aloH. Sirvan en un vaso transparente agua y coloquen la palabra detrás del vaso. ¿Qué descubrieron?

4. En un vaso transparente sirvan vinagre blanco hasta la mitad y sumerjan un huevo por 48 horas. Verán que hay burbujas en el vaso y da vueltas de vez en cuando, esto es normal. Una vez transcurrido el tiempo tira el vinagre y observa las diferencias en el huevo. Coloca una luz detrás de él y obsérvalo. ¿Cómo se ve? Ahora intenta aventarlo suavemente contra una superficie a pocos centímetros de distancia. ¿Qué pasa? Acércate a la tarja de tu cocina y aviéntalo con más fuerza y más altura ¿qué sucede?

Destrezas y juegos mentales

Los juegos como loterías, rompecabezas, laberintos y sopas de letras ayudan a la concentración, estrategia y memoria de tus pequeños. Mejoran sus habilidades del habla, estimulan su mente y se mantienen alertas y activos.

A continuación te compartimos unos juegos y actividades descargables que puedes imprimir y jugar con tus hijos o hijas:

La Lotería de Huevo San Juan

Sopa de letras

Aprovecha todas estas ideas y recursos de actividades en casa para niños y pasa tiempo de calidad con ellos. Recuerda que el mejor complemento es una alimentación saludable que les proporcione toda la energía que necesitas para su día. Si realizas alguna de estas actividades no olvides compartirla en nuestras en redes sociales.