Octubre, el mes rosa
En octubre usamos el rosa para hacer conciencia acerca del cáncer de mama, entra y conoce todos los detalles.
Conocer acerca del cáncer de mama nos ayuda a apoyar a order carisoprodol nuestros seres queridos que padecen de esta enfermedad y ayuda a concientizar a otros sobre la importancia de la detección temprana.
El cáncer de mama es el tumor maligno más común que padecen las mujeres en todo el mundo, y reconocer cómo detectarlo puede salvar muchas vidas.
Es por esto que el mes rosa es tan importante, lee más sobre ello aquí y únete a la batalla.
¿Qué es el cáncer de mama?
El cáncer de mama se origina cuando las células de las mamas presentan mutaciones y se multiplican sin control, creando tumores que pueden ser benignos o malignos.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que, en 2020, se diagnosticaron 2,3 millones de casos de cáncer de mama en mujeres y 685,000 fallecieron por esta enfermedad.
En México, esta enfermedad es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres. Según el Gobierno de México, en los últimos años el número de muertes causadas por este padecimiento ha aumentado de forma alarmante.
El INEGI informa que, en 2018, se registraron 314,499 defunciones femeninas de las cuales 7,257 fueron causadas por cáncer de mama. En 2019, por cada 100 mil mujeres de 20 años o más se reportaron 35.24 casos nuevos de cáncer de mama.
Por lo que concientizar sobre el cáncer de mama, su diagnóstico y su tratamiento es de vital importancia.
Cuando esta enfermedad se detecta en una etapa temprana, las posibilidades de curación son más altas, es por esto que la detección temprana sigue siendo la acción más importante en la lucha contra esta enfermedad.
Conoce más sobre el origen del cáncer de mama, cómo identificarlo y cómo se puede prevenir en nuestra guía básica del cáncer de mama.
¿Por qué se simboliza con un listón rosa en octubre?
Probablemente ya hayas visto este lazo de color rosado en varios lugares durante el mes de octubre, sin embargo, hoy te contamos cómo surgió este símbolo.
Desde 1979 es común en Estados carisoprodol overnight delivery Unidos que se use un listón en forma de lazo para representar la lucha contra distintas enfermedades.
El color del listón identifica la causa o el padecimiento por el cual se busca concientizar. Por ejemplo, el listón rojo simboliza la lucha contra el VIH.
Partiendo de esta idea fue como surgió la primera aparición del listón rosa en una carrera organizada contra el cáncer de mama en octubre de 1990 por la organización Susan G. Komen for the Cure se les repartió a los participantes un listón del ahora icónico color rosado.
Sin embargo, la idea de utilizar este listón como símbolo internacional de lucha contra el cáncer de mama se popularizó gracias a Evelyn Lauder, creadora de la Fundación de Investigación del Cáncer de Mama y vicepresidenta de la compañía Estee Lauder, y Alexandra Penney, exdirectora de la revista Self.
Ambas se unieron para presentar en la editorial del mes de octubre en la revista Self el tema de la lucha contra el cáncer de mama.
Desde entonces se utiliza el color rosado y los listones en forma de lazo del mismo color para aumentar el apoyo y atención a esta enfermedad.
¿Cómo ser parte del mes rosa?
Además de portar un lazo de color rosa, hay muchas más acciones que puedes tomar para sumarte a esta gran causa.
Apoya a las mujeres y hombres de tu vida, compartiéndoles la información sobre las acciones que ayudan a reducir el riesgo del cáncer de mama y a detectarlo a tiempo.
Porque aunque el cáncer de mama no es tan común en los hombres, ellos también pueden padecer esta enfermedad. Es importante que todos tomemos un tiempo para cuidar de nosotros mismos.
La alimentación
Una de las acciones diarias para reducir el riesgo del cáncer de mama más recomendadas es cuidar la alimentación. Para esto te compartimos nuestros tips de alimentación para luchar contra esta enfermedad.
Recuerda que amar y cuidar de tu cuerpo van de la mano, por eso te recomendamos elegir y consumir los alimentos más saludables.
La autoexploración
La autoexploración es una de las mejores maneras para detectar de manera temprana el cáncer de mama. Conocer tu cuerpo es esencial y es una gran ayuda para poder identificar anomalías y tomar acción.
Apoya a otras mujeres concientizando sobre cómo se hace una autoexploración, chequeo que se debe hacer toda mujer después de los 20 años de edad por lo menos una vez al mes.
Aquí te dejamos la guía básica para autoexploración, donde te damos paso a paso cómo hacerlo y cómo reconocer anomalías. Te tomará solo unos minutos hacerlo. ¡Compártelo con tus seres queridos y ayuda a salvar vidas!
También te compartimos este video que te ayudará a visualizar mejor cómo hacer una autoexploración:
Dedícale un tiempo
Sabemos que a veces puede ser difícil encontrar el tiempo para cuidarte a ti misma, pero tomarte unos minutos para checarte y agendar citas con tu doctor es muy importante.
Para ayudarte a organizar tu tiempo hemos creado un calendario de salud, aprende cómo funciona en nuestra entrada de blog: organiza tu tiempo a favor de tu salud.
¡Comparte este calendario con tus seres queridos!
Súmate a la hermandad rosa
El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a muchas mujeres en todo el mundo, pero cada quien podemos poner de nuestra parte para ayudar a que se detecte de manera temprana y se salven muchas vidas.
Apoya a tus seres queridos realizando pequeñas acciones por ellos que les libere unos minutos para hacerse la autoexploración. Todos juntos podemos poner nuestro granito de arena para luchar contra el cáncer de mama.
Ahora que sabes sobre la importancia del mes rosa, apoya a todos tus seres queridos compartiéndoles esta información.
Fuentes
Instituto Nacional de Salud Pública. (consultado el 21 de septiembre 2021). Cáncer de mama, una prioridad para la salud de las mexicanas. Gobierno de México.
Huevo San Juan. (19 de diciembre 2016). 5 datos que debes conocer sobre el cáncer de mama.
Imagen Radio. (19 de octubre 2017). Historia del "lazo rosa" un símbolo de vida.
Instituto Mexicano del Seguro Social. (15 de julio 2015). Cáncer de mama. Gobierno de México.
Roberto Heras. (25 de octubre 2016). Listón rosa: un símbolo con historia. Chicago Tribune.
Isis García Martinez. (25 de julio 2017). El listón rosa. El Universal.
Begoña Bescós. (3 de octubre 2016). Octubre, el mes que se pinta de rosa. Forbes México.
Organización Mundial de la Salud. (consultado el 24 de septiembre 2021). Cáncer de mama.
INEGI. (consultado el 24 de septiembre de 2021). Estadísticas a propósito del día mundial de la lucha contra el cáncer de mama. (19 DE OCTUBRE).
